Η Πρώτη Αξιολόγηση

Το σημαντικότερο βήμα γίνεται πριν από όλα τα άλλα

Δεν είναι τυπική ενημέρωση. Είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται όλο το πρόγραμμά σου γι' αυτό της δίνουμε τον χρόνο που χρειάζεται.

01Τι περιλαμβάνει

Μια πλήρης εικόνα του σημείου εκκίνησης

Έξι πράγματα που γίνονται στην πρώτη συνάντηση με τη σειρά που γίνονται.

  • 1
    Αναλυτικό ιστορικόΣυνήθειες, προηγούμενες προσπάθειες, στόχοι. Ό,τι χρειάζεται για να καταλάβουμε από πού ξεκινάμε.
  • 2
    Μετρήσεις σώματοςΠόντοι σε συγκεκριμένα σημεία το σημείο αναφοράς για κάθε σύγκριση που θα ακολουθήσει.
  • 3
    Φωτογραφική καταγραφήΜε απόλυτη εχεμύθεια. Οι φωτογραφίες μένουν στην καρτέλα σου και πουθενά αλλού.
  • 4
    Ανάλυση σύστασηςΌπου υπάρχει ο κατάλληλος εξοπλισμός μια πιο βαθιά ματιά πέρα από τη ζυγαριά.
  • 5
    Ολιστική εκτίμησηΠαράγοντες καθημερινότητας που επηρεάζουν το αποτέλεσμα: ύπνος, ενυδάτωση, ρυθμοί.
  • 6
    Προσωπικό πλάνοΦεύγεις με συγκεκριμένη πρόταση και με εξήγηση γιατί αυτή κι όχι κάτι άλλο.
02Φεύγοντας

Τι θα έχεις στα χέρια σου

  • Καθαρή εικόνα της παρούσας κατάστασής σου
  • Ρεαλιστικούς στόχους όχι υποσχέσεις
  • Εξατομικευμένο πλάνο με αιτιολόγηση
  • Απλές οδηγίες ευεξίας για το σπίτι
  • Πλάνο παρακολούθησης της προόδου
Κλείσε τη δωρεάν αξιολόγηση

Αν μετά την αξιολόγηση δεν θέλεις να προχωρήσεις, κανένα πρόβλημα. Δεν θα σε κυνηγήσουμε με τηλέφωνα.

Δωρεάν · Χωρίς δέσμευση

Η αξιολόγηση έχει ενημερωτικό χαρακτήρα ευεξίας και δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση ή θεραπευτική οδηγία.